Ljeto je vrijeme odmora, a mnoge obitelji osvježenje od vrućina traže u moru, bazenu, jezeru ili rijeci. No što kada se dijete boji vode?
Strah od mora i vode kod djece vrlo je čest i potpuno normalan. Iako roditelji često zamišljaju bezbrižno kupanje i prve plivačke avanture, ponekad se umjesto veselja pojave strah, nesigurnost i suze. Važno je znati da to ne znači da je nešto pogrešno, uz strpljenje i podršku dijete može prevladati taj strah.
Najvažnije je dijete ne prisiljavati na ulazak u vodu. Forsiranje može samo povećati strah i odgoditi trenutak kada će biti spremno. Umjesto toga, dopustite mu da se s vodom upozna vlastitim tempom kroz igru i zabavne aktivnosti. Igranje u plićaku, prelijevanje vode, kopanje pijeska ili igra s igračkama prvi su koraci prema stvaranju pozitivnog iskustva.
Svako dijete je drugačije i ima svoj ritam. Roditelji trebaju izbjegavati uspoređivanje s drugom djecom jer to može negativno utjecati na djetetovo samopouzdanje. Kada bude spremno, dijete će samo pokazati želju za novim korakom.
Ako se dijete boji tečaja plivanja, pokušajte otkriti razlog straha. Uzrok može biti novo okruženje, nepoznati instruktor, druga djeca, zvukovi ili nelagoda zbog odvajanja od roditelja. Važno je razgovarati s djetetom i pružiti mu osjećaj sigurnosti, piše 24sata.hr.
Za mlađu djecu tečajevi plivanja s roditeljima mogu biti odlična prilika za zajedničko učenje i povezivanje. Također, treba imati realna očekivanja, plakanje na početku tečaja potpuno je normalno. Umor, glad i nova situacija često mogu biti razlog djetetove reakcije, stoga je dobro osigurati da dijete prije treninga ima dovoljno energije i odmora.
Najviše pomažu pozitivna iskustva. Pohvalite svaki napredak, čak i najmanji poput puhanja balončića ili prvog uranjanja lica u vodu. Vaša smirenost i podrška pomoći će djetetu da se osjeća sigurnije.
Važno je biti ustrajan i redovito dolaziti na tečaj plivanja. Kao i svaka nova vještina, plivanje zahtijeva vježbu i ponavljanje. Odustajanje može samo produžiti vrijeme potrebno da dijete postane sigurno i samostalno u vodi. Uz razumijevanje, strpljenje i igru, većina djece postupno prevlada strah i počne uživati u vodi.
Foto: arhiva