Povodom obilježavanja Međunarodnog dana žena, Dom za žrtve nasilja u obitelji Novi početak i Krapinsko-zagorska županija pozivaju vas na iskustvenu radionicu posvećenu temi sindromu izgaranja, psihološke otpornosti i osnaživanja. Radionica će se održati u ponedjeljak 9. ožujka 2026. godine u 18 sati, u Gradskoj knjižnici Zabok (Ulica Stjepana Radića 1, Zabok).
Živimo u vremenu stalnih zahtjeva, očekivanja i ubrzanog ritma. Često dajemo mnogo - obitelji, poslu, drugima - a sebe stavljamo na kraj liste prioriteta. Izgaranje nije znak slabosti. Ono je često posljedica dugotrajnog davanja bez dovoljno podrške i prostora za oporavak.
Ova radionica namijenjena je široj javnosti – svima koji žele bolje razumjeti sebe, naučiti prepoznati znakove preopterećenosti i osvijestiti vlastite snage i resurse. Predviđeno trajanje radionice je 60 minuta.
Što vas očekuje?
- Siguran i podržavajući prostor za razmjenu iskustava
- Edukacija o burnoutu i otpornosti
- Istraživanje osobnih snaga i skrivenih resursa
- Tehnike za jačanje psihološke otpornosti
- Promišljanje o važnosti brige o sebi i životnoj ravnoteži
- Ako osjećate umor, preopterećenost ili jednostavno želite zastati i povezati se sa sobom – ovo je prostor za vas. Prijave su obavezne radi ograničenog broja mjesta. Prijaviti se možete putem sljedeće poveznice:https://forms.gle/KfHTLUNPDhkeGPXA9 ili QR koda koji se nalazi u prilogu - poručuju iz Županije.